Tanácsok külföldre utazóknak

• Legalább 6-8 héttel az indulás előtt érdeklődje meg, hogy az illető országba utazáskor milyen védőoltások szükségesek.
• A hepatitis A elleni védelem mindenképpen javasolt, mivel a Föld lakosságának kétharmada erősen fertőzött területen él.
• A hepatitis B oltás esetén az oltási rend 0-1-6 hónap, az élethosszig tartó védettség csak ezután alakul ki.
• A kombinált hepatitis A+B oltás rövidített sémája 0-7-21 nap, amit 12 hónap múlva ismételni kell. (A gyorsított séma csak felnőttek esetében alkalmazható.)
• A hepatitis A elleni oltás után 19 nappal már közel 100%-os a védettség, a második oltást 6-18 hónappal az első után kell beadni, ezzel 10-20 éves védettség érhető el.
• A Földközi-tenger kagylóinak közel 40%-a hepatitis A-val fertőzött.
• A hepatitis A vírus igen ellenálló, 100ºC-on is csak 5 perc forralás után pusztul el.
• A hepatitis A vírus mosatlan zöldségek és gyümölcsök útján terjed, illetve szennyezett csapvízzel mosott termékekkel is.
• A fagylalt, a koktélokhoz használt jégkockák szintén hepatitis A fertőzést közvetíthetnek.
• Külföldön soha ne igyanak csapvizet, csak palackozott italokat!
• A gyermek ételének, italának készítésekor mindig forralja fel a vizet!
• Minden ételt alaposan főzzön meg!
• Kerülje a nyers zöldségekből készült salátákat!
• A gyümölcsöket mindig hámozza meg!
• Ne fogyasszanak jégkockát, vagy ha mégis, akkor forralt vízből készítse el azt!
• Ne igyon a gyermek üvegből, adjon neki szívószálat!
• Fogmosáshoz is palackozott vagy felforralt vizet használjon!
• Utcai árusoktól ne vásároljon semmilyen ételt (félig átsült húsok, fagylalt).
• A hepatitis B vírusfertőzés vér és testváladékok útján terjed, de megfertőződhetünk vérzéssel járó karcolással, sebészeti, fogászati beavatkozás során, akupunktúrás kezeléssel.
• Kerülni kell az olló, a fogkefe, a törülköző közös használatát is, hiszen ezek növelik a hepatitis B fertőzés kockázatát.
• Trópusi országokba történő utazáskor gondoljon a hastífusz, a meningitis, a malária és esetenként a sárgaláz megelőzésére is.
• A hastífusz ― a hepatitis A-hoz hasonlóan ― szennyezett étel-ital közvetítésével terjed. A 2 éves kortól adható védőoltással 3 évre szóló védettség szerezhető.
• A malária ellen nem létezik védőoltás, gyógyszeres megelőzés ajánlott malária-fertőzésveszélyes területekre történő utazáskor. A gyógyszer szedését indulás előtt kell elkezdeni és hazatérés után ― gyógyszertípusonként változó ideig ― még folytatni kell azt.
• A sárgaláz elleni védőoltás bizonyos országokba történő utazáskor kötelező. A védőoltás felvehető az Országos Epidemiológiai Központ Oltóhelyén, a Fővárosi ÁNTSZ-ben, és minden regionális ÁNTSZ-ben.

Tags: egészség, utazás