Gyümölcsvadászat VitaTigrissel és a bohócdoktorokkal

Az alábbi társasjáték a PirosOrr Bohócdoktorok és a SIÓ együttműködésének eredménye. A Sió idei évben is Gondolkodj Egészségesen Programunk elkötelezett támogatója. A vállalat kiemelten fontosnak tartja a gyermekek egészségét, nemcsak testileg, hanem lelkileg is, így örülnek, ha olyan tartalmat tudnak nyújtani, amivel a gyerekek, családok és pedagógusok is szívesen játszanak majd. A társashoz nem szükséges más,

Jól működő immunrendszer? Természetesen!

Felhívás Gondolkodj Egészségesen Programunk támogatójától, a Terápia Natúra Alapítványtól, a komplementer gyógymódok népszerűsítésére óvodavezetők részére. Tisztelt Intézményvezető! Ön bizonyára sokszor tapasztalja, hogy a kisgyermekek vissza-vissza esnek a fertőzésekbe, az édesanyák aggódnak az ismételten felírt gyógyszerek miatt, és hogy megint betegállományba kell menniük az ápolás idejére. Természetesen így egyre több a nem teljesen meggyógyult kicsi az

Ősz végi finomságok

A 11. Országos Gondolkodj Egészségesen! Napra (2016. november 25. péntek) óvodai csoportoknak és a közös elkészítéshez csatlakozni vágyó minden kedves szülőnek, hozzátartozónak. Jó étvágyat kívánunk! Téli varázs saláta Hozzávalók 4 személyre: 1 kisebb fej lilakáposzta, 20 dkg sárgarépa, 30 dkg narancs vagy grapefruit, 5 dkg aszalt szilva, 1 kávéskanál méz, citromlé Elkészítése: vékonyra szeleteljük a

Vese Világnap 2016

A vesebetegség és a gyermekek A vesebetegség és a gyermekek a központi témája az idei Vese Világnapnak, mottója pedig: „Cselekedj időben, hogy megelőzd!” A World Kidney Day nemzetközi csapatával együtt hisszük, hogy a Vese Világnap köré szerveződő rendezvények fontos szerepet játszanak a társadalom vesebetegségről szóló tájékoztatásában, amely világszerte emberek millióit érinti, köztük gyermekeket, akik életük

Próbáltad már a Tokaj Dressinget az eisbergtől?

Az idei évben az eisberg Hungary Kft. is támogatta az Országos Gondolkodj Egészségesen! Napot és Alapítványunk 10. szülinapját minőségi termékeivel. Ismerjük mindannyian azokat a történeteket, amik úgy kezdődnek, „hogy már az ókori rómaiak is”: Nos, ha a borecet történetéről van szó, akkor ez a kezdet messze nem túlzás. A legismertebb történet azonban nem pont a rómaiakhoz kötődik,

A K2 vitamin

Előző cikkünkben a D3-vitaminnal foglalkoztunk, mert mind a gyermekek egészsége, mind a mi egészségünk szempontjából ez talán a legfontosabb pótolandó vitamin. A második legfontosabbnak a K2-vitamint tartom. Mi is a K2-vitamin? Több féle K-vitamin van: K1, K2 és K3. A K1-vitamin zöldségekben van jelen, a K2-vitamin állati belsőségekben (főleg csontvelőben, agyban és májban) és a

“Üveggolyó” muffin

Glutén-, tej- és cukormentes A recept 12 db "normál" méretű muffinra értendő. "Száraz" összetevők: 250 g (gluténmentes) rizsliszt 10 g psyllium por (pl. FiberHusk) 100 g kókuszvirágcukor (vagy nádcukor) 1 tk. szódabikarbóna 1 kezeletlen narancs héja Kis reszelt gyömbér Késhegynyi fahéj, vanília Csipet só A száraz összetevőket egy tálban elkeverjük. "Nedves" összetevők: 2 tojás 210

Fini Mini a Ságától

Az idei évben a Sága Foods Zrt. is támogatta az Országos Gondolkodj Egészségesen! Napot és Alapítványunk 10. szülinapját minőségi termékeivel. A kedves Szülők figyelmébe ajánljuk kifejezetten gyermekek részére kifejlesztett Fini Mini termékeiket, melyek minőségi alternatívát kínálnak a húskészítmények körében. A termékcsalád tagjai pulyka- és csirkehúsból készülnek: a párizsi, sonka, virsli és nuggets mind-mind egy vidám

“Az egészséges család” program és receptgyűjtemény

Tavaly nyáron indult el az Európai Bizottság Egészségügyi és Élelmiszerbiztonsági Főigazgatósága (DG SANTE) szervezésében a My healthy family program, ami Magyarországon "Az egészséges család" néven futott. A kísérleti projekt azt vizsgálta, melyek a gyümölcs- és zöldségfogyasztás népszerűsítésének leghatékonyabb módszerei. A projekt Lengyelország és Magyarország 2-2 régiójában zajlott, itthon Észak-Alföld és Észak-Magyarország régiókban. A programban  havonta